¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼ ¼Ò±ÝÀº ¿¹·ÎºÎÅÍ ¾ø¾î¼´Â ¾È µÇ´Â ¼ÒÁßÇÑ
Á¸Àç¿´´Ù. ¼Ò±ÝÀº À½½ÄÀ» »óÇÏÁö ¾Ê°Ô ÇØÁÖ°í, ¿ì¸® ¸ö¿¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ ¼ººÐÀ̱⵵ ÇÏ´Ù.
¼Ò±ÝÀº ½Å°æÀÇ ÀÚ±Ø Àü´Þ, ±ÙÀ°ÀÇ ÈïºÐ¼º
À¯Áö, »ïÅõ¾Ð Á¶Àý°ú »ê¿°±âÀÇ ±ÕÇüÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â µî ü³»¿¡¼ Áß¿äÇÑ ±â´ÉÀ» ´ã´çÇÏ°í Àִµ¥, ü³»¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ÃÖ¼Ò ¼Ò±Ý ÇÊ¿ä·®Àº
0.5~1.0g(³ªÆ®·ý 200~400mg)À¸·Î ¸Å¿ì Àû¾î ¼Ò±Ý °áÇÌÀÇ À§Çè·üÀº ¸Å¿ì ³·À¸¸ç, ¿ÀÈ÷·Á °ú´Ù ¼·Ãë´Â °Ç°»ó ¹®Á¦¸¦
ÀÏÀ¸Å²´Ù.
¼Ò±ÝÀÌ °Ç°»ó ¹®Á¦°¡ µÇ´Â ÀÌÀ¯´Â ''³ªÆ®·ý'' ÇÔ·® ¶§¹®Àε¥, ³ªÆ®·ý °ú´Ù ¼·Ãë´Â Ç÷°ü ¼öÃàÀ¸·Î ÀÎÇÑ °íÇ÷¾Ð,
½ÉÇ÷°üÁúȯ, ³úÁ¹Áß, ½ÅÀå Áúȯ µîÀÇ ÁúȯÀ» À¯¹ßÇϹǷÎ, ¼Ò±ÝÀº ÇÏ·ç 5g(³ªÆ®·ý 2g) ¹Ì¸¸À¸·Î ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¼Ò±ÝÀÇ Á¾·ù´Â
´Ù¾çÇѵ¥, ¹Ù´å¹°À» ±×´ë·Î Áõ¹ß½ÃÄÑ ¾òÀº ''õÀÏ¿°''ÀÇ °æ¿ì °Ç° ¼Ò±ÝÀ¸·Î Àα⸦ ²ø°í ÀÖÀ¸³ª ´Ù¸¥ ¼Ò±Ý°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î ³ôÀº ¿°È³ªÆ®·ý
ÇÔ·®(80% ÀÌ»ó)À» Áö´Ï°í ÀÖ¾î °ú´Ù¼·Ã븦 ÁÖÀÇ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¹Ù´å¹°¿¡¼ ¿°È³ªÆ®·ý¸¸ ºÐ¸®ÇØ ¸¸µç °ÍÀ» ''Á¤Á¦¿°'', õÀÏ¿°À» ´ë³ª¹« ¾È¿¡
³Ö¾î °í¿Â¿¡¼ ±¸Àº ''Á׿°''(±¸¿î ¼Ò±Ý), Á¤Á¦¿°¿¡ Á¶¹Ì·á µîÀÇ ½Äǰ÷°¡¹°À» ÷°¡ÇÑ ''°¡°ø¿°'' µî ¼Ò±ÝÀÇ Á¾·ù¸¦
¾Ë¾Æº»´Ù.
¡Þ
õÀÏ¿°
¿°Àü¿¡¼ ¹Ù´å¹°ÀÇ ÀÚ¿¬ Áõ¹ß·Î »ý¼ºµÇ±â ¶§¹®¿¡ ''¹Ì³×¶ö''ÀÌ ´Ù¸¥ ¼Ò±Ý¿¡ ºñÇØ Ç³ºÎÇÏ´Ù. ´Ù¸¸ ¹Ì·®ÀÇ
ºÒ¼ø¹°ÀÌ ´Ù¸¥ Á¾·ùÀÇ ¼Ò±Ý¿¡ ºñÇØ ÇÔÀ¯µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿ì¸®³ª¶óÀÇ ÃµÀÏ¿°Àº 4¿ù~10¿ù¿¡ »ý»êµÇ´Âµ¥, 5~7¿ù¿¡ »ý»êµÈ ¼Ò±ÝÀÌ °¡Àå ÁÁ´Ù°í
¾Ë·ÁÁ³´Ù.
õÀÏ¿°Àº ¿°È³ªÆ®·ý ³óµµ°¡ 80% Á¤µµ·Î Á¤Á¦¿°º¸´Ù ´ú Â¥¸ç, ¸¶±×³×½·, Ä®½·, Ä®·ý µîÀÇ ''¹Ì³×¶ö'' ¼ººÐÀÌ ¸¹´Ù.
õÀÏ¿°Àº ¿Ã³¸®Çϸé Ç×»êÈ·ÂÀÌ Áõ°¡ÇÏ¿©, õÀÏ¿°À» °í¿Â¿¡¼ ±¸¿î'' Á׿°''¿¡´Â ¸ö¼ÓÀÇ È°¼º»ê¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇÏ´Â Ç×»êÈ ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇØ Ç÷ÇàÀ»
ÁÁ°ÔÇÏ°í, ¹Ì³×¶öÀÌ Ç³ºÎÇØ ¸ö ¼Ó ³ªÆ®·ýÀ» ¹èÃâ½ÃÅ°´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
±¹³» õÀÏ¿°ÀÇ ¹Ì³×¶ö ÇÔÀ¯·®Àº ¼¼°è¿¡¼ °¡Àå ¸¹Àº °ÍÀ¸·Î
¾Ë·ÁÁ³´Ù. ±¹³»»ê°ú ¼öÀÔ»êÀ» ±¸º°ÇÏ´Â ¿ä·ÉÀº ¼ÕÀ¸·Î ¸¸Á³À» ¶§ Àß ºÎ¼Áö¸é ±¹³»»ê, ºÎ¼ÁöÁö ¾ÊÀ¸¸é ¼öÀÔ»êÀÌ´Ù.
õÀÏ¿°Àº ''±èÄ¡,
Á£°¥, µÈÀå, °íÃßÀå, °£Àå'' Á¦Á¶¿¡ »ç¿ëÇϸé õÀÏ¿° ¼Ó ¹Ì³×¶öÀÌ À½½ÄÀ» ¹«¸£Áö ¾Ê°Ô ÇÏ´Â ¼ºÁúÀÌ ÀÖ¾î ÁÁ´Ù.
¡Þ
²É¼Ò±Ý (Á¦Á¦¼Ò±Ý)
õÀÏ¿°ÀÇ ¹Ì·®ÀÇ ºÒ¼ø¹°À» °Å¸£°í ½Í´Ù¸é ²É¼Ò±ÝÀ» ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ²É¼Ò±ÝÀº õÀÏ¿°À̳ª µ¹¼Ò±ÝÀ»
Á¤Á¦¼ö³ª ¹Ù´å¹° µî¿¡ ³ì¿© ºÒ¼ø¹°À» ¿©°úÇÑ ÈÄ ´Ù½Ã °áÁ¤È½ÃŲ °ÍÀ¸·Î, õÀÏ¿°¿¡ ºñÇØ ¹«±âÁú ÇÔ·®Àº ºÎÁ·ÇÏÁö¸¸ õÀÏ¿°¿¡ ºñÇØ ºÒ¼ø¹°Àº ´õ
Àû´Ù.
¡Þ
Á¤Á¦¿°
Á¤Á¦¿°Àº ¹Ù´å¹°À» Àü±â·Î ºÐÇØÇØ ¿°È³ªÆ®·ý¸¸ ¾ò¾î³½ °ÍÀÌ´Ù. ¿°È³ªÆ®·ýÀÌ 99.8%¸¦ Â÷ÁöÇϱ⠶§¹®¿¡ ¸Å¿ì
Â¥´Ù. Á¤Á¦ ¼Ò±ÝÀº ÀÔÀÚ°¡ °¡´Ã°í ³óµµ°¡ ±ÕÀÏÇϱ⠶§¹®¿¡ °úÀÚ·ù µîÀÇ °¡°ø½ÄÇ° Á¦Á¶¿¡ ¸¹ÀÌ »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù. Á¤Á¦¿°¿¡ ¸¶¸¥ »õ¿ì³ª ¸êÄ¡¸¦ ÇÔ²²
°¥¾Æ ³ÖÀ¸¸é ¹Ì³×¶öÀ» º¸ÃæÇÏ´Â È¿°ú¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
¡Þ °¡°ø¼Ò±Ý
°¡°ø¼Ò±ÝÀº õÀÏ¿°,
²É¼Ò±Ý, Á¤Á¦¿°À̳ª ±¸¿î¼Ò±Ý¿¡ ¿µ¾ç¼ººÐÀ̳ª ¸ÀÀ» ÁõÁø½Ãų ¸ñÀûÀ¸·Î ´Ù¸¥ ½ÄÇ°À̳ª ½ÄÇ° ÷°¡¹°À» ÷°¡ÇÑ °ÍÀ» ¸»Çϸç, ´ëÇ¥ÀûÀÎ °ÍÀÌ
''¸À¼Ò±Ý''ÀÌ´Ù.
Ãâó: °Ç°ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶§, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)